Продолжить

Фитнес-центр Дом физкультурника в Прикубанском округе

Ощущать себя на все 100 процентов значит быть по-настоящему здоровым. Фитнес-центр Дом физкультурника в Прикубанском округе неустанно трудится над тем, чтобы вы впитывали и культивировали силы и красоту. Очень хорошо, что на сегодняшний день предлагается множество методик, чтобы поддержива… читать дальше

Ощущать себя на все 100 процентов значит быть по-настоящему здоровым. Фитнес-центр Дом физкультурника в Прикубанском округе неустанно трудится над тем, чтобы вы впитывали и культивировали силы и красоту.

Очень хорошо, что на сегодняшний день предлагается множество методик, чтобы поддерживать свой организм в отличной физической форме. И уже много лет остаётся весьма популярным фитнес. Своим посетителям мы предоставляем на выбор пилатес, аэробику, стретчинг и интервальные тренировки. Любая фитнес-программа — это свой комплекс движений и желаемая очерёдность их выполнения. Всё зависит от вашей цели: увеличить мышечную массу, развить гибкость, похудеть или просто получать приятные эмоции. Такой разный фитнес есть и в нашем центре.

Также здесь работают только профессиональные преподаватели-танцоры, которые стараются развивать потенциал каждого ученика. Танцы — это не просто хореография и пластика. Здесь важны координация всего тела, способность быстро переключаться! И это далеко не полный список достоинств. Мы с удовольствием обучим правильному выполнению движений и, конечно, зрелищности.

Кроме этого, у нас вы можете освоить практики йоги, овладеть боевыми искусствами, заглянуть в наш бассейн, выбрать одну или несколько водных программ и ходить на занятия по аквааэробике.

Мы придерживаемся индивидуального подхода, поэтому предлагаем особые условия — занятия с персональным тренером, занятия для беременных и детский фитнес — чтобы вы чувствовали себя комфортнее и всегда решали поставленные задачи. Личный тренер — самый правильный выбор для этого! Этот человек сразу поправляет ошибки, когда вы выполняете любое упражнение: его внимание ничто не отвлекает! Большой бонус — возможность менять план занятий именно под вас. И это является действительно важным вопросом, когда женщина находится в приятном положении. Как известно, будущим мамам нужен деликатный подход. В такой ситуации нежелательно заниматься активными видами спорта, а вот можно и даже нужно выполнять специально составленные физические упражнения, которые помогут женскому организму основательно окрепнуть, растянуть мышцы для родов. Степень нагрузки напрямую зависит от здоровья во время беременности и триместра. А в отношении занятий с ребёнком важно найти не только профессионального, но и любящего детей тренера. В детских программах наши спортивные педагоги делают упор на то, чтобы маленьким клиентам было весело на занятиях, а педагогические методики помогут им быть здоровыми и активными.

Когда возникает сильное чувство усталости, врачи рекомендуют отдохнуть телом и душой. Поэтому мы предлагаем вам посетить финскую сауну, а также попробовать СПА-процедуры. Горячая финская парная просто создана для фанатов высоких температур и сухого воздуха. И, пожалуйста, будьте аккуратны и грамотно чередуйте заходы и выходы. SPA-уход - это, пожалуй, один из самых приятных способов, как совместить приятное с полезным. Массажи, обёртывания, пилинги для кожи — выбор за вами! Достаточно одного сеанса, чтобы восстановиться и набраться. Но если вам нужен существенный эффект, вам следует периодически заботиться о себе таким способом!

К вашим услугам работает бар.

По поводу времени работы вы можете получить подробную информацию у администраторов фитнес-центра Дом физкультурника в Прикубанском округе. И обязательно обговорите с ними или вашим тренером все интересующие нюансы особенностей вашего организма. Самый ценный результат для нас - это ваше здоровье и хорошее самочувствие!